Magnesium bisglycinaat Complex + Vitamine B6
Magnesium bisglycinaat Complex + Vitamine B6
Ontspanning en energie — in één dagelijkse stap.
Triple magnesium-formule (bisglycinaat, citraat, carbonaat) gecombineerd met vitamine B6.
Ondersteunt de normale werking van spieren en het zenuwstelsel en helpt, samen met B6, vermoeidheid en moeheid te verminderen.
- Dagelijks gebruik: neem 2 capsules bij het ontbijt; bij consistent gebruik ondersteunt magnesium de normale werking van spieren en het zenuwstelsel en helpt, samen met B6, vermoeidheid en moeheid te verminderen.
EU kwaliteit
Geen allergenen
Altijd discreet verpakt
Kan beschikbaarheid voor afhalen niet laden
100% tevredenheidsgarantie
Daily Energy Pack
Magnesium bisglycinaat Complex + Vitamine B6
Multivitamine Gummies
-
Besteld
- - -
Bestelling gereed
- - -
Bezorgd
Magnesium bisglycinaat Complex + Vitamine B6
Waarom magnesium essentieel is (en waarom 75% van mannen tekort heeft)
Magnesium is betrokken bij meer dan 300 enzymatische reacties in je lichaam. Van energie-productie tot DNA-synthese, van spiercontractie tot neurotransmitter-regulatie, zonder voldoende magnesium functioneert je lichaam suboptimaal.
Het probleem:
Moderne bodems zijn magnesium-arm (intensieve landbouw). Stress verhoogt magnesium-verbruik. Alcohol, cafeïne en suiker deplete je voorraad verder. Het resultaat? Chronisch tekort dat zich uit in:
- Slaapproblemen (moeite met inslapen, onrustige slaap)
- Verhoogde stress (prikkelbaar, overgevoelig voor druk)
- Spierkrampen (vooral 's nachts in kuiten)
- Vermoeidheid (ondanks "voldoende" slaap)
- Haarverlies (stress → cortisol → telogen effluvium)
Magnesium is het "anti-stress mineraal" dat je waarschijnlijk niet genoeg binnenkrijgt.
Hoe magnesium haarverlies tegengaat
- Verbetert slaapkwaliteit
Magnesium activeert het parasympathische zenuwstelsel ("rust en herstel" modus) en verhoogt GABA (kalmerende neurotransmitter). Betere slaap = meer groeihormoon = gezondere haarcyclus.
- Ondersteunt proteïne-synthese
Haar is 95% keratine (eiwit). Magnesium is een cofactor voor enzymen die aminozuren omzetten in keratine.
- Verbetert bloedcirculatie
Magnesium ontspant bloedvaten → betere bloedstroom naar hoofdhuid → meer voedingsstoffen/zuurstof naar haarzakjes.
- Verlaagt cortisol (stress-hormoon)
Chronisch hoge cortisol duwt haren voortijdig in de rustfase (telogen effluvium = diffuse haarverlies). Magnesium reguleert de HPA-as (hypothalamus-pituitary-adrenal) en remt overmatige cortisol-productie.
Waarom onze formule superieur is: Triple Magnesium Complex
Resultaat
Week 1-2: Betere slaap (dieper, minder wakker worden), minder spierkrampen
Week 3-4: Merkbaar lagere stress-reacties (kalmer, minder prikkelbaar), meer energie overdag
Week 6-8: Consistent betere slaapkwaliteit, verbeterd herstel na sporten
Week 12+: Voor haargezondheid: minder stress-gerelateerde uitval, betere algehele vitaliteit
Let op: Magnesium is geen "instant fix" voor haarverlies, het werkt preventief door stress-component aan te pakken. Combineer met DHT-blokkers (Rosemary Oil, shampoo) of andere producten binnen het 3D Defense System voor een complete aanpak.
Hoe te gebruiken
Neem 2 capsules op een vast moment per dag bij een maaltijd voor betere absorptie.
Neem de 2 capsules 1-2 uur voor bed voor een optimaal slaap-effect
Pro tips voor maximaal effect:
- Consistent nemen: Magnesium bouwt zich op in weefsels. Dagelijkse inname = stabiele spiegels.
- Combineer met Melatonine: Beide ondersteunen slaap via verschillende mechanismen (synergie).
- Vermijd cafeïne na 14:00: Cafeïne en magnesium zijn antagonisten. Laat minimaal 6u tussen koffie en magnesium.
- Hydrateer goed: Magnesium trekt water aan in darmen (mild laxerend). Drink 2-3L water per dag.
Sleep & Recovery Kit
Slaap is essentieel voor herstel en energie.
De Melatonine en Magnesium B6 ondersteunen een natuurlijke nachtrust en helpen je lichaam herstellen na een drukke dag.
Daily Energy Pack
De combinatie van Multivitamine en Magnesium B6 ondersteunt energieniveau en herstel.
Ontworpen voor mannen die hun gezondheid willen optimaliseren met één eenvoudige routine.
Hoe andere dit product ervaren
3 meest gestelde vragen over DIT product
Wat is het voordeel van drie magnesiumvormen (bisglycinaat, citraat, carbonaat)?
Wat is het voordeel van drie magnesiumvormen (bisglycinaat, citraat, carbonaat)?
Verschillende magnesiumzouten hebben net andere eigenschappen. Deze combinatie is gekozen voor dagelijkse ondersteuning met een goede verdraagbaarheid en praktische dosering.
Wanneer neem ik dit het beste in?
Wanneer neem ik dit het beste in?
Neem dagelijks 2 capsules, bij voorkeur bij het ontbijt of een maaltijd. Consistentie is belangrijk voor het beste resultaat.
Kan ik dit combineren met andere supplementen (bijv. Multivitamin of Omega 3)?
Kan ik dit combineren met andere supplementen (bijv. Multivitamin of Omega 3)?
Ja, Magnesium + B6 kan onderdeel zijn van een bredere routine. Houd je aan de aanbevolen dagdoseringen en gebruik binnen een gevarieerd, evenwichtig voedingspatroon.